merhaba arkadaslar... 8 aydır spor yapıyorum basladıgımda 48 kılo ıdım su an 63 kıloyum.. salon sahıbı hocam bana gaıner alma yağ yapar dedı cunku onceden 2 kutu bıtırdım.. ondan sonra nıtro-tech kullandım.. su an gasparı bcaa ve powerlife amıno kullanıyorum ve yınede fazla olcu alamadım kafa_ ... salonumu degıstırdım ve yenı salon sahıbı gainerler karacıgerı cok yaglıyor whey proteın al gece yatarkende ıcersın kılo aldırır dedı yenı weider BCAA aldım kutusunu acmadım yenı proteın tozu alınca acıcam.. sıze sorum BSN SYHINTA 6 MI MP COMBAT MI ?? TESEKKURLER