PROTEİN TOZU ÖLÇEĞi

[BmwBody]

Merhaba 66kg.yım ve kilo başı 1.5 gr.protein almaya calısıyorum hergün protein tozum twinlab whey 2kg sabah ve antreman Sonraları alıyorum off günler sadece sabah ama akşamları iyi yemek yiyemiyorum artık sizce offgünlerdede 1ölçek daha atıp takviye etmemin bir sakıncası olurmu. Yaş 17 kg 66

 

[regerenist]

Bir sakıncası olacağını sanmıyor zaten bu aldığımız ürünler ek besin ürünleri değil mi bunlar bizim beslenmemiz geri düştüğünde yardım etmek için varlar bu yüzden alınabilir ama hiç bir zaman ana öğün yerine geçirme...

 

[BmwBody]

Tamamdır teşekkürler

 

[torifonta]

Beslenmem eksik kalıyor deyipte toza abanmanı tavsiye etmem, özellikle yemeklerden kaliteli protein ve karbonhidrat alman şart bence toza gösterdiğin önemin çok daha fazlasını beslenmeye göster, başarılar.

 

[BmwBody]

Tavsiyeniz için teşekkürler