Profil resmimdeki gibi bir vücudum olsun istiyorum napmam lazım

[A.mert]

Arkadaşlar profil resmimdeki gibi bir vücut istiyorum yani vücut tipleri farklı ama demek istediğim bu boyutlarda fit bir vücut aşırı kaslı istemiyorum boyum 1.87 kilom 87 22 yaşındayım bide ben çalışıyorum avm de öğlenleri yemek yemem gerekiyor avm ortamında ne yemem lazım yaptığım sporun boşa gitmemesi için mecbur fast food besleniyorum başka bişey yok çünkü biraz yardım edin lütfen.

Arkadaşlar resim görünmüyor heralde resim bu

http://candybox.com.br/wp-content/uploads/[email protected]

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi