Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Professional olarak bu sporu yapan kişilerin bench ,dumbbell curl, barbell row,barbell curl vs. hareketleri kaç kgda yaptıklarını bilen var mı veya en fazla basan kim ?
