Pirinç lapasını yenilebilir hale getirmek

[sevincgozyaslar]

Pirinç lapası önemli karbonhidrat depolarından bir tanesidir.Ve hacim isteyenler için mutlaka alınması gereken bir besin..Ama tadı da bi o kadar iğrenç.1 su bardağı pirinçden,yarım tabak lapa çıkıyor ve yemesi tam bir eziyet.

Lapayı tatlandırmak ve yenilebilir hale getirmek için neler yapabilirim.Şimdiden teşekkürler.

 

[emrah]

tavsiyem esmer pirinçtir besin olarak beyazdan daha ıyı tadı ve besın degerlerı ona gore kat kat güzeldir ben tuzsuz yiyorum onu

 

[Danny Boy]

ben pırıncı buharda pısırme makınesınde pısırıyorum ıcıne dondurulmus olarak aldıgım donmus garnıturden koyuyorum oldukca kezzetlı oluyor