alicanbody
Üye
evet arkadaşlar soru net . hangisinde daha çok protein var . her zaman pişen besin değerinden kaybeder derler bu yumurta konusundada geçerlimi ? yumurtanın pişmemiş akınımı içmeliyiz yoksa katı haldeki beyazınımı yemeliyiz hangisi daha iyi ?
