Ph0enix Fitness' da 4. Ayımda Bir Video Çekmek İstedim Üst Vucut

4 Aylık Gelişim Videosu , 0 Suplement Kullandım Doğal Yiyeceklerle Beslendim

Yaş 17.5

Evde Canım Sıkılmıştı Uraşacak Bişe Arıyordum Bare Dedim Videomu Çekimde İyimi Gidiyorum Kötümü Bileyim :)

Yüzüme Fazla Gülmeyin Acemiyim Hangi Hareketler Neyi Çıkartıyor Bilmiyorum :) O Yüzden Hep Düşündüm Video Arasında Hangi Hareketi Yapsam Ama Önüme Geleni Yaptım

NOT : Video Soğukken Çekilmiştir Herhangi Bir Antreman Yapıldıktan Sonra Çekilmemiştir.


https://www.youtube.com/watch?v=SZauIYnpUn8&feature=youtu.be

Link : https://www.youtube.com/watch?v=SZauIYnpUn8&feature=youtu.be
 
Son düzenleme:
4 ay öncesini bilmeden yorum yapmak pek sağlıklı olmaz.

Genel olarak hacim eksiğin var.Ama pozlar tam bir felaket.Biraz yarışma videoları izle pozlara nasıl girilir öğren bence.
 
Back
Yukarı