pekmez+süt+bıldırcın yumurtası

size bi sorum olacak gece yatmadan önce süt pekmez ve bıldırcın yumurtasını karıştırıp içmeyi düşünüyorum ama pekmez sütle karıştığı zaman besin değerleri kayboluyor diye bişey duydum. sizce ne yapmalıyım?
 
Pekmezi gece yerine uyandıktan sonra tüket ayrıca bıldırcın yumurtasını çiğ halde tüketme salmonella hastalığı ile ile karşı karşıya kalabilirsin. Sana tavsiyem sabah kalktığında süt ile pekmezi karıştır iç. Aradan yarım saat sonra da bıldırcın yumurtalarını tüket en iyisi bu bence...
 
Back
Yukarı