ravana
Üye
Herkese selamlar forumdaki ilk mesajım bayadır araştırıyorum fakat bulamadım. Salondaki hocalar farklı, ürünü aldığım yerler farklı kullanım söylüyor. Siz değerli hocalarım ve arkadaşlar bu iki ürünü nasıl kullanmamı önerirsiniz.
Boyum 1.69 kilom 60 vücudum fit ve kas yapısını biraz daha arttırmak istiyorum.
Ölçülerde kol 33 omuz 122 göğüs 116 bel 75
Boyum 1.69 kilom 60 vücudum fit ve kas yapısını biraz daha arttırmak istiyorum.
Ölçülerde kol 33 omuz 122 göğüs 116 bel 75