ON serious mass & ON whey protein

[SOLID]

Daha önce konuşulduysa affola bulamadım çünkü. sorum şu: serious mass ile whey proteini kombine edebilir miyiz? nasıl yapabiliriz? bu karışım faydalı olur mu?

 

[ugur_m]

sabah uyandığında ve akşam yatarken mass antreman sonrası whey içersen mantıklı olur.

 

[zhu.zhq]

yatarken mass mi :S yatarken karbo alinmaz insulin salgilar vucut insulin salgisida gh salgisini engeller. gece yatarken casein iceren gidalara yonelmek gerekir. sutle whey de alinabilir fakat mass kesinlikle alinmamali ayrica yaglanma yapar.

 

[1syLarw]

Evet bu konuda biraz bilgilendirir misiniz? Ben her 2 ürünü kullanmayı planlıyorum. Sabah kahvaltıdan sonra ve yatarken serious mass antreman sonrası içinde whey diyorum ve whey protein ile serious mass 1 saat aralıkla alsam herhangi bi zararı olur mu acaba? Teşekkürler.

 

[deniz91]

bendede aynı ürünlerden var yardımcı olurmusunuz lütfen

 

[Rpac]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :https://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplement-ar-ivi-f12.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi