ON Amino 2222 kullanımı hakkında

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
T

thrashead

Üye
Merhaba ON Amino 2222 kullanımı hakkında bir hoca idmandan önce 3 idmandan sonra 3 çalıştığın günler, çalışmadığın günler ise herhangi bir zaman 2 tablet al dedi. Fakat kendi kutusunda ingilizce olarak antrenman öncesi 1 ve sonrası 1 tablet ve her yemekten önce 1 tablet yazıyor. sizce hangisi doğru? ben yazanı yapmayı planlıyorum.
bench_O
 
Ben sürekli kullanıyorum 2222 yi,antreman günü saat 11:00 da 3 ad. akşam antremandan önce 4 antremandan sonra 4,boş günde saat 11 de 3 ad.,saat 16:00 da 3 ad.

1 tane amino tableti aldığını hissetmezsin bile.hocanın dediği gibi minimum 3+3 almalısın..
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı