K4RA
Üye
Saygıdeğer bodyforumtr üyeleri , 3 yıl önce darbe sonucu omuzun çıktı geçen yıla kadar 3 kere tekrarladı , doktorun ameliyat olan lazım dedi . Geçen yaz ameliyat oldum 1 yıldır çok şükür bir sakatlanma yok lakin ameliyattan sonra daha çok korkmaya başladım bir daha tekrarlar korkusu moral motivasyon bırakmıyor bende . Spora vücut geliştirmeye yeniden başlamak istiyorum bir sıkıntı olur mu ?