Offline 1 aylik yanlis diyet sonrasi fotolar

[ofline]

Arkdslar 1 aylik diyet sonucunda elde ettgim vucut olumlu olumsuz elesdirniz bekliyorum

 

[ofline]

Asda

Bu daha iyi ******

 

[slymnasye]

ne kadar suredır sporla ılgılenıyorsun yasını,boyunu ve kilonu yazarsan daha oncekı durumundan da bıraz soz edersn daha aydınlatıcı cevaplar alabılrısın..

 

[ofline]

forumua daha once fotoları koymusdum ondan olculerımı yazmadım 2 senedır hemen hemen ılgılenıorum boy 1.86 kılo 77 dıyetten once 85 di

 

[slymnasye]

evet sımdı daha oncekı resımlerıne de baktım ve hatırladım resim ekleme kurallarına uymadıgın için daha önceki başlıgın kilitlenmiş...

öcelikle kurallara uygun resimler yüklede bu başlıkta kkilitlenmesin

bu diyet donemınden sonra bana göre daha guzel bır vucut ortaya cıkmıs karın kasları ve adonis kendini göstermeye başlamıs gögüslerde de fena degil cok fazla ölçü kaybı yok gibi görünüyor..

ama bu pozlar hem seni hem de bizleri yanıltır daha iyi ve eksiklerini görebilecegin yorumlar almak istiyorsan daha ayrıntılı resimler koymanı tavsiye ederim...

bir de merak ettim daha önceki ölçülerini biliyorsan diyet döneminden sonra ne kadar ölçü kaybı oldu yazarsan sevinirim..

başarılar dilerim..