şuan weider whey protein tozu kullanıyorum. etkileri gayet iyi. toz bitmek üzere 2 3 haftaya. elimede para geçti çar çur etmeden yeni bi protein tozu almayı düşünüyorum aklıma en çok yatan muscletech nitrotech. şimdi ben diyorum ki antrenman günleri nitrotech'i off daylerde weideri kullanayım. fakat bunun karaciğere bir zararı olur mu çok fazla yorar mı?
off day'de protein tozu kullanımı
- Konuyu başlatan mrtbbn34
- Başlangıç Tarihi