ocak ayından berı yapıyorum

[ugur önder]

https://lh6.googleusercontent.com/-...js4vtOM/w184-h138-p-o/IMG_20130504_200339.jpg

https://lh3.googleusercontent.com/-...38lvIvU/w185-h138-p-o/IMG_20130504_200723.jpg

https://lh3.googleusercontent.com/-...j8ATIcM/w184-h138-p-o/IMG_20130504_200730.jpg

https://lh5.googleusercontent.com/-...OsOS9Ao/w185-h138-p-o/IMG_20130504_200347.jpg

https://lh5.googleusercontent.com/-...LMeCP7o/w236-h177-p-o/IMG_20130504_200720.jpg

ilk basladıgımda kılom 73 du suan 80 boy 185 kollar 37 eksıklerıi artıları(varsa) yazarsanız sevınırım

 

[boksbody]

göremedim ama tahminen bacaklar sırt eksik
omuz eksik kolar eksik
yağlardan kurtulmalısın
kollar 37 ise çoğu yağdır
yağlardan kurtulmanı şiddetle tavsiye ederim
ama zamanla isteğine kavuşacaksın bu iş sabır işi
sabreden kazanır
not:fotolar çok küçük o yüzden yanlış söylemiş olabilirim

 

[ugur önder]

eksikdir dogrudur cokmu kötu body yapmamıs gbımı duruyo.s

 

[boksbody]

fotolar çok net değil ama body yapan biri gibi görünüyor

 

[Kocyumurtası]

düzgün çalışmamıssın gıbı geldı bana yetersız bır vucudun var

 

[ugur önder]

dogrudur bende yetersızım dıyorum,acaba hareketlerimi duzgun yapmıyorum

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
-6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
-Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi