Nusret

[Richarlison]

Merhaba arkadaslar bu adama arada bakuyorum spora baslamadqn tartiya cikip 78 ise bittiginde 76 felan oluyor bu adam kac saat calisiyor sizce 2 kg nasil verebilior veyab1kg ne yapiyoda veriyo ne dusunuyorsunuz

 

[ShreddedLion]

Adam çok çalışan birisi. Öyle ki işine odaklanınca bir insan yemek yemeyi dahi unutabiliyor. Koşturmalar, terlemeler vb. bunlar etkili şeyler. Belki günün sonunda besleniyordur. Belki o gün öyledir. Harcadığın kalori tabii ki bariz etki edecektir tartıya.

 

[Richarlison]

Spor yapacagi zaman tartiya cikyor 80 ise bittiginde bi daha cikip 78 oluyor gun icindeki olayi demiyorum spor esnasinda kac saat calisiyoki 2 kg felan eriyor yanlis anladin sanirim

 

[ShreddedLion]

Spor yapacagi zaman tartiya cikyor 80 ise bittiginde bi daha cikip 78 oluyor gun icindeki olayi demiyorum spor esnasinda kac saat calisiyoki 2 kg felan eriyor yanlis anladin sanirim

İşe gittiğinde diye okumak... Kendisine sormak lazım o zaman ne diyelim. Demek ki çok yoruyor çok da terliyor

 

[Richarlison]

Oylede olabilir ama harbi cok iyi vucudu

 

[33serkan33]

Merhaba arkadaslar bu adama arada bakuyorum spora baslamadqn tartiya cikip 78 ise bittiginde 76 felan oluyor bu adam kac saat calisiyor sizce 2 kg nasil verebilior veyab1kg ne yapiyoda veriyo ne dusunuyorsunuz

su atıyor vücuttan su