Psikolojik oldugunu dusundugum nefes darligim var.Ne zaman nefesime odaklansam nefes darlığı sorununu yaşıyorum.Bu yuzden spor yapmayi cok istedigim halde yapamiyorum.2 tane sınav bile ceksem hem sınav sirasinda hem de sonrasinda nefes darligi yasiyorum ayrica basim agriyor.Internette de ise yarar bir bilgi bulamadim.Ne yapmam lazim ne tavsiye edersiniz?