berkeaydin
Üye
Merhabalar.Açık bir bilgi bulamadıgımdan konuyu açmak zorunda kaldım.Bu creatin denen supplement tam olarak nedir?Birçok çeşidi varmış sanırsam performans attırıcı v.s Ben almayı düşünüyorum fakat kasların genişlemesini sağlayan creatin çeşidi hangisidir bir türlü doğru dürüst bulamadım.Bunun hakkında bana yardımcı olabilecek var mı