Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
abilerim öncelikle merhaba. Yaşım 18 kilo 80.. Suplement almak istiyorum ( ilk başlarda kullanmıcam 3 ay sonra ) neler önerirsiniz bana? L-Cartine falan bunun gibi şeyler mesela? Markalarıyla beraber ?
boy 1.79 , amacım fit bir vücut elde etmek. Öyle Mr.Olmpya'ya falan girmek değil yani hyper_ .. Öncelikle kilo verip aynı zamanda kütle kazanımı düşünüyorum.
