Nargile ve body

[byrappe]

bodye başlayalı 2 ay oldu bir sorum olacak bu akşam nargile içmeyi düşünüyorum bu performansım veya kaslarım açısından bir zararı olur mu?

 

[Kan Mevsimi]

kaslar acısından bır zarar olmaz ama antremanda nefesini etkıler bılıyorsun antreman sırasında nefes alıp verme cok onemlı...

 

[bonatschi]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/nargile-hakkinda-t3663.html?t=3663&highlight=nargile

Lütfen biraz araştırma yapınız ve forum kurallarını okuyunuz.