1.5 2 aya yakın bir süredir çok katı olmasada diyet yapıyorum kilo hesabı yapmaktan ziyade aynada gördüğüme göre devam ediyorum ve 1 1.5 ay daha devam etmeyi düşünüyorum ama bir yağ yakıcıylan kombine etsem fena olmaz sizce hangisini almalıyım sadece yağ yakımı değil de antrenman sırasında da biraz enerji ve odaklanma sorunum var düşük karb. beslendiğimden dolayı siz hangisini tavsiye edersiniz ?