gallantboy
Üye
Arkadaşlar elimde Cytosports Muscle Milk var.
Şu anda sadece kardiyo, yağ yakımı yapıyorum . L-Carnitine ve CLA kullanıyorum kas gelişimi üzerine şu an bişey yapmıyorum.
Şimdi bu Muscle Milk kullansam zararı olurmu yağ yakımına ? İçinde yağ oranını ve karbonhidratı yüksek buldum ve olumsuz etkileyeceğini düşünüyorum..
Sizce kullanmalımıyım?
Şu anda sadece kardiyo, yağ yakımı yapıyorum . L-Carnitine ve CLA kullanıyorum kas gelişimi üzerine şu an bişey yapmıyorum.
Şimdi bu Muscle Milk kullansam zararı olurmu yağ yakımına ? İçinde yağ oranını ve karbonhidratı yüksek buldum ve olumsuz etkileyeceğini düşünüyorum..
Sizce kullanmalımıyım?