Muay Thaiye Yazılacağım Ama...

[Muay Thai MFD]

Arkadaşlar ben salonu felan ayarladım yazılacaktım okul bitince fakat malum ramazan önümüz sizce yazılıp iftardan sonra gidim mi yoksa ramazanın çıkmasını bekleyip rahat rahat mı gidim? Ayrıca 4-5 ayda ne kadar gelişirim bacağımı ne kadar esnetebilirim( şuan birinin beline kadar tekme atabiliyorum ) yardımınız için şimdiden teşekkürler.

 

[bodyboks]

Bence Ramazan'dan sonra git çünkü ilk antremanlar vücudunu çok yoracak Oruç tutarken vücuduna ihtiyacı olan besinleri saglayamayabilirsin ve bacak esnekliği kişiye göre değişir eğer genetiğin iyiyse 2 ayda bile high kick atabilirsin

 

[Muay Thai MFD]

Yardımın için sağol büyük ihtimalle dediğini yapacağım

 

[Mertcan44]

Doğru söylemek gerekirse düzenli yaparsan 2 sene içinde tamamen bacakların açılır(pantolonla bile tekme atarsın kafa ve omuza)