Spor mülakatı için bence kendini kasmana fazla gerek yok ! spor mülakatında eğer tam puan almak istiyosan sadece barfiks ve 400 m koşu çalışman yeterli zorlayan 2 si budur verilen hareketleri 2 sinden 0 çekmediğin zaman zaten başarılı sayılıyosun elenmek gerçekten zor. eğer çok fazla kilon varsa spor mülakatında zorlanabilirsin zaten varsada ön sağlıkta eleneceğini düşünüyorum