Mikroplarla Duş

[rockybalboa7]

Fazla spor yaptığınız için muhtemelen duşta, ortalama bir insandan daha fazla vakit geçiriyorsunuz. Duş yapma sebebiniz hijyen ve sağlıkla alakalı...

Fazla spor yaptığınız için muhtemelen duşta, ortalama bir insandan daha fazla vakit geçiriyorsunuz. Duş yapma sebebiniz hijyen ve sağlıkla alakalı… Ama Boulder’deki Colorado Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmaya göre durum hiç de sandığınız gibi olmayabilir.

Araştırmacılar, yedi eyaletteki dokuz şehirden 50 duş başlığını inceledi. Ulusal Bilimler Akademisi Raporları (Proceedings of the National Academy of Sciences) dergisinde yayınlanan çalışmaya göre, duş başlıklarının % 30’unun iç tarafında bakteri bulunuyor. Suyu açtığınızda havaya dağılan bu bakteriler, ciğerlerinize girip enfeksiyona neden olabiliyor. Bu durum, sağlıklı bir yetişkin için genellikle problem olmamakta, ancak bağışıklık sisteminiz güçsüzleştiyse (örneğin; yoğun bir antrenmandan sonra) sizin için sorun yaratabilir. Bundan kaçınmanın bir yolu, daha az bakteri tutan metal duş başlıkları kullanmak.
kaynak muscle and fitness

 

[Reddie]

spor salonlari aslinda buyuk birer bakteri & mikrop metropolleri. gunde 2-3 kez temizlenen asiri temiz tutulan bir yer degilse kolay kolay spor salonunda dus almam

 

[FtgO]

spor salonlari aslinda buyuk birer bakteri & mikrop metropolleri. gunde 2-3 kez temizlenen asiri temiz tutulan bir yer degilse kolay kolay spor salonunda dus almam

Bir de yerde halılar varsa... Spor salonundaki temizlikçiler bizim kadar titiz olmadığı için mikropsuz spor salonu yoktur. Temizledikleri bezleri hergün değiştirmiyorlar mesela. Spor salonlarının evden temiz olması gerekir çünkü ayakkabıyla spor yapıyoruz ve günde onlarca insan oluyor.

 

[brhmcr]

Aslinda burada ki kritik nokta mikroplu ( bakteri) olmasi degil cunku bir cok mekan cok fazla bakteri barindiriyor, insan etkilesiminin oldugu her yerde bakterielr mevcut.

Kritik nokta idman sonrasi gucsuzlesen bagisiklik sistemi ile bakteri etkilesiminin gerceklesmesi.

 

[Reddie]

Aslinda burada ki kritik nokta mikroplu ( bakteri) olmasi degil cunku bir cok mekan cok fazla bakteri barindiriyor, insan etkilesiminin oldugu her yerde bakterielr mevcut.

Kritik nokta idman sonrasi gucsuzlesen bagisiklik sistemi ile bakteri etkilesiminin gerceklesmesi.

dediginiz cok dogru ancak ben biraz dus konusunda ornekleme yapmistim.

biliyorsunuz ayak mantari cok yaygin ve kolay kolay insanin pesini birakmayan bir hastalik ve genelde duslardan geciyor insanlara.

ortam iyi temizlenmiyorsa ne gerek var ki boyle bir riske girmeye. biraz sabredip evde alin dusunuzu.

 

[brhmcr]

dediginiz cok dogru ancak ben biraz dus konusunda ornekleme yapmistim.

biliyorsunuz ayak mantari cok yaygin ve kolay kolay insanin pesini birakmayan bir hastalik ve genelde duslardan geciyor insanlara.

ortam iyi temizlenmiyorsa ne gerek var ki boyle bir riske girmeye. biraz sabredip evde alin dusunuzu.

Size hak veriyorum ancak spor sonrası pek çoğumuz duş alma mecburiyetinde kalıyoruz.

Mantar gibi bulaşıcı hastalıklardan ortak duşlarda korunmanın yolu anti bakteriyel duş ayakkabıları veya terlikler kullanmaktır.