WStrongest
Üye
Masturbasyon yaptıktan sonra tahminen giden protein sizce ne kadar olabilir? elinde bilimsel veriler olan paylaşırsa çok sevinirim. Mesela ben haftada 1 kere yaparım yaptıktan sonra protein tozumu içerim ama karşılıyomu bilmiyorum.
o zaman hiçbirşey 0.75 gram gitse ne olur gitmese ne olurBir kaba boşaltıp mutfak tartısında tartınız. Tahmini 10 gramda 0.75 gram protein olmaktadır yapılan araştırmalar bunu göstermekte.