şahin izgi
Üye
ilk öncelikle merhaba sorunumu söylemeden önce forumda bir araştırma yaptım ama bir türlü bulamadım yoksa bulurdum buldum ama net cvp verilmemiş
bende bir konu acayım dedim
şimdi arkadaşlar bu spor yaptıgımız gün mastürmasyon yapılması iyi değilmiş tamam protein kaybımı testestron kaybımı ne oluyomuş tam olarak bilmiyorum hocam bana yapma diyo
kendi kendine olursa duyam rüyamda olsun onla birşy olmaz diyo 
ama ben kendimi şuan cok zor tutuyorum
hafta sonu yapsak yane spora gitmedigmiz gün bir sorun olurmu
ben mesala haftada 5 gün gidiyorum spordan yorgun geldigim için canım hiç istemiyor zaten ama hafta sonları cok kötü oluyo
gitmedigim gün yapsam birşey olurmu şimdiden teşekkürler kafa_
bende bir konu acayım dedim
şimdi arkadaşlar bu spor yaptıgımız gün mastürmasyon yapılması iyi değilmiş tamam protein kaybımı testestron kaybımı ne oluyomuş tam olarak bilmiyorum hocam bana yapma diyo


ama ben kendimi şuan cok zor tutuyorum

hafta sonu yapsak yane spora gitmedigmiz gün bir sorun olurmu

ben mesala haftada 5 gün gidiyorum spordan yorgun geldigim için canım hiç istemiyor zaten ama hafta sonları cok kötü oluyo
gitmedigim gün yapsam birşey olurmu şimdiden teşekkürler kafa_