Herkeze selam
eskişehirde okuyorum son senem.yaş 18 boy 186 kilo 115.
anlaşılacağı üzere kiloluyum.
BOKS:
şuan boks a gidiyordum 2 arkadaşımla.önceden ben
birisiyle çalışıyodum onlar eski oldugu içinde baya verimli oluyordu.hoca onları
eskiler bölümüne aldılar.tek kaldım ama sorun degil benim için.ama çalıştıgım diger insanlar ne biliyim istedigim gibi olmamaya başladı 2 ay olucak ama acayip sogudum.
Body:geçen senede bodye başlamıştım.5.ayıma girmiştimki okuldan kaçarken kol bilegimi çatlattım.5 ayda 20 25 kilo vermiştim sonra onları tekrar alınca moralim bozuldu başlamak istemedim.
Amacım sınavlara çalışmak ve zayıflamak
sizce ne yapmalıyım tavsiyeye çok ihtiyacım var yüzme denemek istiyorum saatleri hiç uymuyo.diyorum sabahları yanımızda park var orda koşuyum havalar serinliyecek.ondada 1 gün koşcam 2. gün koşmucam
yani beyler durum bu ne yapıyım tavsiyelerinizi bekliyorum.
eskişehirde okuyorum son senem.yaş 18 boy 186 kilo 115.
anlaşılacağı üzere kiloluyum.
BOKS:
şuan boks a gidiyordum 2 arkadaşımla.önceden ben
birisiyle çalışıyodum onlar eski oldugu içinde baya verimli oluyordu.hoca onları
eskiler bölümüne aldılar.tek kaldım ama sorun degil benim için.ama çalıştıgım diger insanlar ne biliyim istedigim gibi olmamaya başladı 2 ay olucak ama acayip sogudum.
Body:geçen senede bodye başlamıştım.5.ayıma girmiştimki okuldan kaçarken kol bilegimi çatlattım.5 ayda 20 25 kilo vermiştim sonra onları tekrar alınca moralim bozuldu başlamak istemedim.
Amacım sınavlara çalışmak ve zayıflamak
sizce ne yapmalıyım tavsiyeye çok ihtiyacım var yüzme denemek istiyorum saatleri hiç uymuyo.diyorum sabahları yanımızda park var orda koşuyum havalar serinliyecek.ondada 1 gün koşcam 2. gün koşmucam
yani beyler durum bu ne yapıyım tavsiyelerinizi bekliyorum.