Önce ders gelir bunu unutma..hakkı verilerek yapılan antreman ve yemek sürecinden sonra yorgunluktan derslerine çok yoğunlaşabileceğini sanmıyorum..saglam kafa sağlam vücutta bulunur bulunmasına da haliniz kalırsa..bunu dengede ttutabilirseniz antrenman yapabilirsiniz..
Ayrıca tüm konsantrasyonunu body.e veren liseli gençlere şunu söylemeliyim, en güzeli iyi bir tahsille iyi bir meslek sahibi olup body yapmak sadece body ile geçinmekten çok çok daha kolaydır..ilk hedefiniz meslek sahibi olmak olmalı..ebeveynlerinizi mutlaka dinleyin..body pahalı bir uğraştır..sadece body ile geçinemezsiniz..isterseniz 55cm kollara sahip olun..ülkemizdeki sponsor desteği ile zor idare eden hatta sponsor bulamayan profesyonelleri inceleyiniz..