Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
merhabalar 14 yasindayim boy 162 kilom 58 iyi olmasina ragmen karinda goguste ve kolda yaglanma var. Kas calisiyorum ve tuz sekeri tamamen kestim. L carnitine. Kullanip daha hizli yakmak istiyorum. Bu carnitine kosmaya baslamadn 15 dk once kullaniliyor ve kosulmaya baslaniyormus etkisini boyle mi gosterir? Yani kosarken yakar dimi yaglari bide oglen ac karnina kullanilip kosulup gelip spor kas yapilip proteinli yemekler alinmaya baslanir degil mi ?
