lütfenn yardım edinnnnnn???????? bakın nolurrr

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
17282.jpg
ben 1.5 aydan beri salona gidiyorum kardiyo bisiklet karın hareketleri olarak crunch,normal mekik plank side plank v-ups push thougrs gıbı ama hala uste 2 tane var bısey ama oda parcalanmaamıs tam ayrıca proteın tozu alıyorum ve kılom 55 su alltakıleri nasıl eritcem ya :sbench_Obench_Obench_Obench_O
 
Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Ayrıca bu boyutta fotoğraf eklemeyiniz!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı