lütfen yardımmmmm edın bu konuda bılgılı arkdaslar!!!

[AŞKIN]

öneri yorum tavsıyelerınızı beklıyorum dıyet yapmayı dusunuyorum yapayım mı dıyet yaparsam nasıl bı program uygulayım neler yıyem neler yemeyım bana yardım edın lütfenn 2 aydır duzenlı calısıyorumm...

 

[donatello]

Fotoğrafları göremedim?

 

[goldtrapper58]

yokki arkadasım neyi görücen gene yanlıs yere acılmıs bir baslık