Arkadaşlar iyi günler.
Öncelikle konu yanlış yerdeyse özür dilerim.Benim derdim her genç gibi kaslı bir vucud falan degil yaşım 17 boyum 174 kilom şuan itibari ile 61-62 ama normalde bu kiloda yagsız sıska bir vucudum olması gerekirmiş oyle diyorlar ama benim belim goguslerim gobegim aşırı yaglı bir kaç sorum olucak cevaplayabilirseniz minnetttar kalırım size 5 aylık bir zaman dilimim var unıversiteye gitmeden once adam gibi bir vucud istiyorum denize bile giremiyorum boyle yaglı bir vucud için takma falan diycekseniz belki ama olmuyor elimde degil acil yardımlarınızı bekliyorum aşagıdaki çocuk fitnesla falan ugraşmış degil çok kas isteyen biri degilim sadece goguslerim artık biraz belli olsun istiyorum
1-vucud yag kas oranımı nerde olçturebilirim spor salonuna gitmiyorum hastanede ne diyip ölçtürüm
2-aşagıdaki resmini attıgım vucuda 5 ay içinde iyi bir gayretle sahip olabilirmiyim
3- aşagıda denizdeki olan vucuda kaç ay içinde sahip olurum.
Öncelikle konu yanlış yerdeyse özür dilerim.Benim derdim her genç gibi kaslı bir vucud falan degil yaşım 17 boyum 174 kilom şuan itibari ile 61-62 ama normalde bu kiloda yagsız sıska bir vucudum olması gerekirmiş oyle diyorlar ama benim belim goguslerim gobegim aşırı yaglı bir kaç sorum olucak cevaplayabilirseniz minnetttar kalırım size 5 aylık bir zaman dilimim var unıversiteye gitmeden once adam gibi bir vucud istiyorum denize bile giremiyorum boyle yaglı bir vucud için takma falan diycekseniz belki ama olmuyor elimde degil acil yardımlarınızı bekliyorum aşagıdaki çocuk fitnesla falan ugraşmış degil çok kas isteyen biri degilim sadece goguslerim artık biraz belli olsun istiyorum
1-vucud yag kas oranımı nerde olçturebilirim spor salonuna gitmiyorum hastanede ne diyip ölçtürüm
2-aşagıdaki resmini attıgım vucuda 5 ay içinde iyi bir gayretle sahip olabilirmiyim
3- aşagıda denizdeki olan vucuda kaç ay içinde sahip olurum.
