kuruyemişleri ezersek besin değerlerini kaybedermi

Konuyu doğru başlığa açarsak daha iyi olurdu.

Besin değeri değişmez sabit kalır öle olsa yerken çiğniyorsun eziliyor zaten.

Bu tarz şeylere takılma.
 
O şekilde olsa hiç bir besinde yağ kalmaz dı çünki ezilip vücuda giriyor ve midede sindiriliyor.

Malesefki bizim halkımız ve basınımız bu konuda çok cahil ha bazılarını ezerek yağını azaltıyorlar ancak onun içinde belli başlı aletler lazım.

Evde yağ azaltma işlemi yapılamaz.
 
Back
Yukarı