Kreatin Kür Nasıl Olmalı ?

[NumLock]

Arkadaşlar forumda aradım hepsini okudum fakat tam yanıt alamadım.

Bu gün supplement satan bi dükkana gainer almaya gittim.Gainer bi miktar kreatin içeriyodu.Bundan ayrı olarak kreatin kullandığımı söyledim.Kız yükleme yapmanın yanlış olduğunu ve yılda 2 kür yapıldığını söyledi.Ben kaç ay kullanıp ara vermeyelim tecrübeli arkadaşlardan cevap bekliyorum.

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri :
kreatin kullanımı
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi