Kreatin içeren protein tozu var mı?

[Oziningezegeni]

merhaba, supplement kullanımıma bcaa ile başladım, antreman öncesi ve sırasında içiyorum, antremandan sonra whey kullanmayı düşünüyorum ama kreatinli bi protein tozu var mıdır?

 

[mrthr35]

Var ama kreatin miktarı düşük oluyor genelde 1 2 gr civarı az gelebilir

 

[Burak Sertman]

hardline whey 3 matrix var bi bakabilirsin 3 g creatin mevcut içerisinde

 

[karacabey34]

wheylerde yada gainerda oluyor ama oranı düşük.
ant öncelerinde bile oranı az oluyor tabi tam 3-5 gr olan ürünlerde var

 

[Burak Sertman]

Muscletech nitro tech ve hardline whey 3 matrıx ikisinde de kreatin mevcut araştırabilirsin.[DOUBLEPOST=1522696940][/DOUBLEPOST]Muscletech nitro tech ve hardline whey 3 matrıx ikisinde de kreatin mevcut araştırabilirsin.