Kombinasyona yardım

[Steve Austin]

Arkadaşlar elimde gaspari glutamine,dymatize iso 100 ve weider creatine capsul var sıze yanına aminoyu alsam ıyı olur?Veya pre workout urunde olabılır.Amacım genıslemek degıl kasları belırgınlestırmek.Yeterınce genısım gobek yok omuzu olcmedım kolumun resmını koydum suan 43 cm

 

[ozan119]

aminoya gerek yok istersen n.o falan al kolunda bana 39-40 gibi geldi

 

[Steve Austin]

.

Buna bakarsan 40tan cok daha buyuk oldugunu anlarsın.Creatın kullanımıyla no bıraz fazla gelmez mı

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi