kollarimi genisletmek icin yardim

[djaner]

kollarimi ve bileklerimi nasil genisletebilirim 1 ay oldu body e baslayali daha yeniyim ustalarimdan yardim bekliyorum tesekkurler

 

[kim]

beslenme=? forumu gez :lol:

 

[FleXoR]

1 doğru yerde açmamışsın 2 1 aylık sporcusun 3 forumu gez 4kuralları oku

5 kilit ve çöp