Arkadaşlar ben biraz kiloluyum ve göbek bölgemde de yağ var. Bazı sporcu arkadaşlarım ne kadar uğraşırsan uğraş senin karın kasların hiçbir zaman belli olmayak diyor. Böyle bir şeyin doğruluğu nedir acaba? Ben zayıflarsam ve düzenli çalışırsam belirgin olmaz mı?
