merhaba arkadaslar 16 yasindayim 67 kiloyum boyumda 166 asiri derecede gobegim var spora gidiyorum bacaklarimda bolge bolge kaslar var ne oldugunu bende anlamadim incelmek icin ne yapacagim? boyumda kisa ve spor salonunda yanlis hareketle kas yapmak istemiyorum yardimci olur musunuz?
kilo
- Konuyu başlatan lidailhan
- Başlangıç Tarihi