Kilo Vermeye Çalışan Biri İçin Yulafın Zararı!

[CollegeBoy]

Merhaba boyum 171-172 kilom 72 ama yağlıyım zayıf dursamda yağlarım bayağı bir var bu nedenlede spor salonuna yazılacağım umarım yağlarımdan kurtulurum.Şimdi soruma gelelim yulaf ezmesi kullanacağım kilo vermeye çalışan birisi için ideal mi ki bence ideal her açıdan ama sizlerin fikrini almak istedim.Zararı olurmu.


fridge

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : yulaf, diette yulaf

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi