Kilo Vermek

[erkman42]

Merhaba Arkadaşlar Benim Yaşım 17 Boyum 1.87 Kilom İse 99 Ben Size Birşey Sormak istiyorum Ben 2 Ay Önce Diyete Başladım Başladıgımda 106 Kiloydum Şu Anda Ekmek Asla Yemiyorum Ama Yemeklerden Ekmeksiz Alıyorum Fazla Miktar Olmadan Ve Kickboxa Gidiyorum Haftada 3 Gün Sizce Ben Haziran Ayına Kadar 80 Veya 85 Civarına Düşüp Bu Diyetle Kickboxa Giderek Vücudu Düzgün Bir Hale Alabilirmiyim Acaba Yardımcı Olursanız Çok Sevinirim Arkadaşlar.Şimdiden Teşekkürler....

 

[erkman42]

Arkadaşlar Lütfen Yardım Edebilirmisiniz.

 

[ccmssx]

Bu hızda kilo verirsen hazirana 80 kilosun zaten. Süre gayet yeterli gerisi sana kalmış.

 

[WildRose]

Yeni Başlayanlar Bölümü

Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı

Yağ Yakımına Yardımcı Ürünler

Defalarca yanıtlanmış soruları soruyorsunuz. Forumda bununla ilgili çok sayıda anlatım mevcut. İnsanoğlu o yazılar yazılalı fizyolojik olarak evrim geçirmediğine göre genel anlamda yazılan şeyler sizin için de işe yarar, geçerli şeyler olacak. İncelemenizde fayda var.

Moral olsun, feyz alayım diyorsanız da bu bölümleri inceleyebilirsiniz:

Yağ Yakımı Günlüğü
Beslenme Günlüğü

 

[Despo]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi