Merhaba ben 1 ay kadar önce boksa başladım hem sevdiğim için hemde kilo vermek için şu an 130 kiloyum boyum 188 yaşım 18 ve insülin direncim var hedefim 30 kilo hangi supplement seçsem karar veremedim cla karnitin burner mı kullansam yoksa izole whey ve karnitin mi kullansam öneride bulunursanız sevinirim
Kilo vermek için supplement önerisi
- Konuyu başlatan Cnygtdvc
- Başlangıç Tarihi