Kilo verme

Arkadaşlar kolay gelsin.Yakında 18e giricem boyum 1.78 ve 98 kiloyum.Kilo vermek istiyorum.HEDEFİM 70
Yani nerdeyse 30 kilo vermek istiyorum.Pazartesi salona yazılıcam.Öyle bi hevesle başlayıp bırakan bir tip değilim .
Eğer önerileriniz tavsiyeleriniz varsa sevinirim bu konu hakkında tavsiyelerinizi bekliyorum.Çünkü görünüşümden artık gına geldi istediğimi giyememekten bıktım artık .Heyecanla bekliyorum
 
Back
Yukarı