Kilo Verme Problemi

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Riquan

Üye
1.91 boyundayım ve 2.5 aydır diyetle birlikte spor yapıyorum. İlk 1.5 ay boyunca 119 kilodan 110 kiloya kadar düştüm fakat son 1 aydır kilo vermem durdu ve aksine 1 kilo aldım.. Nasıl bir beslenme şekli veya diyet önerirsiniz..?
 
Son düzenleme:
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


- Konu forum kurallarına aykırıdır
- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
- Kaynak belirtilmemiştir.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı