Arkadaslar size sorum şu olacak; 16 yaşındayım ,1.74 boya 38 cm kollara sahip ve 75 kiloyum...karın bölgemde ve yanlarımda biraz kilo fazlam var 6 kilo civarı... onları eritirsem kollarım küçülürmü? eğer küçülürse kas olarak mı küçülür yoksa kollardaki yağ olarakmı?
ve tüylerin protein çektiği doğrumu?tüylerin alınmasında yarar varmı?
şimdiden bütün üstadlarıma teşekkürler cevaplarınızı bekliyorum...
ve tüylerin protein çektiği doğrumu?tüylerin alınmasında yarar varmı?
şimdiden bütün üstadlarıma teşekkürler cevaplarınızı bekliyorum...
