Kilo almak istiyorum ( forumu gezersen cevabını bulabilirsin diyeceksen girme )

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
selam

benim sorunum kilo problemi

1.77 boyunda 55 kiloyum genetik olarakta zayıfım .

pek yemek yiyemiyorum vucudum zayıf ince gögüslerimin kollarımın kalınlaşmasını istiyorum

balık yağı şurubu aldım birz yüzlerim toparlandı , şimdi balık yağı hapı aldım inş faydası olur

tek sorunum kilo almak kas falan da istemiyorum çıplak vudutla ayna karşısına geçince cıbız durmak istemiyorum ,

şunuda belirteyim inşaatta çalıştıpım için zayıfım ama kaslıyım .
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı