Kickboksta kas ne kadar gelişir ?

[Sequelz123]

Kendim 2aydır kickboksa gidiyorum ve müsabık olmakta çok istiyorum Allahın izniylede olmaya çalışıcam beyler sizce kickboksta kas ne kadar gelişir ?

 

[2157]

kıkboksta fazla kas yapamazsın vücudun sertleşir darbelere karşı daha dayanıklı olursun fit bir vücudun olur bide.
ama kıck boksa gitmedigin günler kas çaılışabilirsin buda senin yararına