fikir çok güzel ve çok mantıklı duruyor, ama işin gerçeği öyle değil maalesef
1 kilo çekirdekli kırmızı üzümü çekirdekleriyle birlikte yerseniz, 100mg üzüm çekirdeği (1 hap) esktraktından alacağınız antioksidandan daha az olacaktır, bildiğim kadarıyla bu ispatlanmış durumdadır. aynı şekilde 1 litre kırmızı şarap içerseniz 100 mg reseveratrolden (1 hap) daha az antioksidan aldığınız gibi karaciğerinizi de oldukça zorlarsınız...
öte yandan bunu sebebi de vücut maalesef üzümden ve şaraptan antioksidanı daha az oranda emebilmektedir...