merhaba 18 yaşında 1.86 boyunda ve 76 kiloyum(yani zayıfım) bodye daha yeni başlayacağım.şişmeyi istemiyorum 5-6 kilo alarak yapılı ve geniş olmayı istiyorum.merak ettiğim şey kemik yapısı body çalışarak oluşturmak istediğimiz vücut yapısını etkiler mi? yani benim kemiklerim kalın ama omuzlarım cok dar ve neredeyse omzumun bitişiyle göğüs kafesimin bitişi arasında mesafe yok gibi.acaba omuzlarım genişler mi kanat yapabilirmiyim? Yani mesela boyumda aynı olduğu için diyorum çalışarak kıvanç tatlıtuğnun vücudu gibi bi vucuda sahip olabilirmiyim? yoksa imkansız mı kemik yapısı etkiler mi???
Kemik yapısının etkisi??
- Konuyu başlatan emregrlk
- Başlangıç Tarihi
- Durum
Danny Boy
Yeni Üye
forumda hepsı mevcut konun kıtlencektır muhtemelen 
zaten ıstesende ole cok sısemessın
evet kemık yapın degısmez ama kasların orantılı calısmasıyla duzelebılır
ve evet sen asla kıvanc tatlıtuh gıbı olamıcaksın cunku genetık yapın onla bır degıl
omuzaların kas olarak genısleyebılır ama kemık olarak bu ımkansız
zaten ıstesende ole cok sısemessın
evet kemık yapın degısmez ama kasların orantılı calısmasıyla duzelebılır
ve evet sen asla kıvanc tatlıtuh gıbı olamıcaksın cunku genetık yapın onla bır degıl
omuzaların kas olarak genısleyebılır ama kemık olarak bu ımkansız
Rpac
Üye
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!
Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!
Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum